食疗妙方|补脾、消积食的美味——消食饼！

点击上方蓝字,记得关注我们！清代名医陈修园在《医学三字经》里说，治疗小儿病“阴阳证，二太擒”。这“二太”一是指膀胱经（足太阳膀胱经经过体表，面积比较大），一是指脾经。
中医认为，寒是从人的体表皮毛进入体内的，第一个侵犯的就是足太阳膀胱经。而脾经很好理解，它对应人的脾胃。所以，“阴阳证，二太擒”的意思是：对于孩子的病，我们只要解决好外感的问题，养护好脾胃，孩子基本上就没什么大碍。
可是，道理大家都懂，做起来可太难了，就拿一个简单的积食问题来说，已经难倒了一大片家长。那么，积食的症状还记得吗？浅梦带大家复习一下吧！
积食症状
其实判断积食呢，观察孩子的舌象最直观，舌苔厚不难看出来吧，浅梦再为大家列几个积食舌象！
积食舌象
判断积食的这点小本领，浅梦已经倾囊相授啦，这一波干货输出大家还满意吗？我们小节奏走起来，再来说说如何消积食吧！
浅梦掐指一算，很多人家中都囤了不少焦三仙、炒鸡内金、保和丸、大山楂丸等药物吧，药物选择完全没毛病，可如何让孩子乖乖吃药又是一道难题！
每天看着大家和小朋友斗智斗勇，浅梦也算品出来了，小朋友也有自己的脾气，越逼越叛逆。可如果我们换个思路，把消积的东西做成美食，小朋友不就很容易上钩了嘛！那这道消食饼大家一定要学会啦！
● 消食饼●
准备材料：
生鸡内金1两（50g）、白面半斤、白砂糖适量
做法：
1、用生鸡内金1两（50g），研成细末。（药店购买生鸡内金时，可以直接打成粉末哦~）
2、在盆中加入面粉、生鸡内金粉、白糖和水。
3、和面，揉成表面光滑的面团。
4、把面团擀成一个个薄薄的饼皮；锅中放少许油烧热，把饼皮放入锅中。
5、将饼皮烙至轻微焦糊就可以出锅了。
这个消食饼薄薄脆脆，像薯片一样，可以当点心给孩子吃哦！
食物不可貌相，别看这个小饼其貌不扬，但人家可占齐了消积食与补脾胃的功效！
生鸡内金给它烤熟以后，实际上等于炒鸡内金，炒鸡内金具有消食导滞的作用！
白面是补脾的，加点糖，补脾胃的。
这两个东西合在一起，补脾、消积兼顾，而且小朋友特别喜欢吃哦！
不过要注意，这个小饼在孩子有积食症状时吃几天即可，不用多吃，最终还是要靠调节饮食来改善孩子的脾胃状态！
养护孩子的脾胃，从消除积食做起，希望每个家长都能重视积食问题。浅梦也会多多为大家寻找食疗方法，我们共同学习，共同进步哟！
文、编辑|浅梦
舌象|来自萝卜丝
图片制作|蛋蛋
摄影、动图制作|蒸気