断舍离是什么意思
断舍离，强调的是内心。
我有着天下女人一样的怪癖：囤货。
今天与一个朋友聊起“买买买”话题，时常一时兴起买一堆七七八八的小东西，买的时候以为会用很久，实际买来没几天，用也不常用，扔又舍不得，然后直接变压箱底货，再最后实在觉得碍眼，要么就是过期了，才选择扔掉。
想要的东西很多，但需要的东西却很少，不要等到这些东西“过期”时，才想到断舍离。
常告诉自己这个习惯得改，但要真正做到断舍离，也不是件容易事，虽自己并不是一个极简主义者，也努力地去做一个极简主义者。
断舍离的本质在于内心
为何断舍离这么难？因为这与我们的内心有关。
我们都知道日本是个干净、整齐而又比较讲究精致的国家，从他们的饮食习惯和卫生环境两方面就可以判断出来了，虽然没去过日本，也略知一二，据说日本公共场所的卫生环境98%都是非常的干净。
这本《断舍离》也是出自于一位日本作家之手，是日本山下英子创作的家庭生活类著作，主要讲述了关于断舍离的新概念：断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
这本书主要是针对家庭生活类的，那从思维上讲，其实断舍离这三个字更强调的是心态。假设我们的内心是一个足够的开放空间，那我们也就能够给到自己足够的安全感和舒适感。
内心做到断舍离，有时候真的蛮难的。
断舍离等于专注力
很多人会说，在你身上体现的杂乱，等于在表露你内心的混乱。
并不完全每个人都是这样，在上班挤地铁路上，我常会遇到一些上班族，在拥挤和嘈杂的环境下，依然能够沉浸在自己的工作中，一边思量着电脑里的内容，一遍敲击着键盘，丝毫不受外界影响。
或许这就是只要我们内心具备足够的宁定，外界多么的嘈杂、多么的乱遭，对我们是毫无影响的，反而能让我们更适应多变的环境。
为什么哪些在嘈杂环境下的人仍旧能够专心的做一件事呢？答案便是他们是以“自我”为轴心点，这里的“自我”，并不是日常上的自私自利的意思。
而是他们知道，并明白以“自我”为起点，更能够有专注力，脑海里想象一个锥形体，锥形体顶尖的部分是“自我轴心点”，底部圆形为“问题圆”，顶尖和底部链接的部分为“思量链接面”。
当我们遇到某一个问题时，不能单纯的从这个问题的同一个角度去思考，而是高于这一问题至上去思量，才能起到解决问题的作用。
外界信息是我们无法控制的，我们唯一可以做的是，培养自己内心的筛选能力，外界信息本身是没有情绪的，外界信息让我们产生情绪的原因在于我们与信息之间建立的链接，信息与我们之间发生了来往，从而扰乱了我们的内心。
只有建立我们内心的筛选能力，在外界信息与我们的内心之间搭建一个屏蔽强，只选用我们所要用到的信息源，屏蔽掉其他外来的信息源，便可以使我们的内心达到自由洁净的状态。
也能使我们更好的处于“自我”状态，更利于专注当下，专注眼前的事物。
断舍离，最终追求的是，避开躁乱和浮躁的外界，能够让自己的身心处于自由洁净的状态，专注于当下。
作者：沈六六，自媒体人/新媒体运营。不断探索各大自媒体平台写作套路，变现方式及社交媒体圈子新观点，会持续定期更新内容在个人公众号上，欢迎关注。
