闲话健康 |焦勇 ——白河诗刊第682期

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闲话健康
焦勇
当长年的疲惫慢慢飘荡,
当终日的劳累渐渐释放,
忙完儿孙老人的身心,
总算有了时间息养;
也就是到了此时,
才有了闲暇关注自身的健康。
负重的心灵,
一度四顾迷茫;
载荷的身躯,
曾经踉踉跄跄。
尽管今后不用太累太忙,
但已微驼的身体让人黯然神伤。
脑子已明显健忘,
脚步已有些摇晃,
头发已开始稀疏,
皱纹已布满脸庞。
那孤独的身影,
带着三分无奈,
背着七分凄凉;
那单调的生活,
裹着淡淡的失落,
挾着浅浅的惆怅。
我在夏日冬雪中眺望,
我在晨曦暮色中思量:
现在的你我,
不惧病入膏肓,
就怕晚年的路上跌跌撞撞。
怕生命苟延残喘,
怕终日苦熬时光。
假若健康,
我们能够活出潇洒;
假若健康,
我们能够神采飞扬;
假若健康,
我们能够笑对未来;
假若健康,
我们能够拥抱夕阳。
健康之于老人,
是生活的质量;
健康之于老人,
是生存的希望。
我们在人生的节点上遐想,
我们在暮年的日子里徬徨,
我们为未来的岁月深深忧郁,
我们为今后的日子时时感伤!
祈祷着天佑良善,
期待着身心无恙。
盼老来无病无灾,
不给儿女加累添忙;
愿好人一生吉祥,
晚年时都少背病床。
在平安中寿终正寝,
在微笑中升入天堂。
要想今世梦圆,
就必须快乐开朗;
要想安度晚年,
就必须锻炼坚强。
性情要豁达,
心胸应宽广。
开心快乐生活,
遇事不急不慌。
有病要早治,
无病应预防。
水来用土掩,
兵来咱将挡。
想玩就玩,
想唱就唱。
自得其乐,
自信欢暢。
把握自己命运,
活出幸福健康!
2020年10月23日 于 宛

* 作者简介 *
焦勇,网名,勇敢,河南省南阳市人。中共党员,南阳市退休干部。倾情于文学创作,喜爱自由诗,文艺爱好者。
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