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闲话健康
焦勇
当长年的疲惫慢慢飘荡，
当终日的劳累渐渐释放，
忙完儿孙老人的身心，
总算有了时间息养；
也就是到了此时，
才有了闲暇关注自身的健康。
负重的心灵，
一度四顾迷茫；
载荷的身躯，
曾经踉踉跄跄。
尽管今后不用太累太忙，
但已微驼的身体让人黯然神伤。
脑子已明显健忘，
脚步已有些摇晃，
头发已开始稀疏，
皱纹已布满脸庞。
那孤独的身影，
带着三分无奈，
背着七分凄凉；
那单调的生活，
裹着淡淡的失落，
挾着浅浅的惆怅。
我在夏日冬雪中眺望，
我在晨曦暮色中思量:
现在的你我，
不惧病入膏肓，
就怕晚年的路上跌跌撞撞。
怕生命苟延残喘，
怕终日苦熬时光。
假若健康，
我们能够活出潇洒；
假若健康，
我们能够神采飞扬；
假若健康，
我们能够笑对未来；
假若健康，
我们能够拥抱夕阳。
健康之于老人，
是生活的质量；
健康之于老人，
是生存的希望。
我们在人生的节点上遐想，
我们在暮年的日子里徬徨，
我们为未来的岁月深深忧郁，
我们为今后的日子时时感伤！
祈祷着天佑良善，
期待着身心无恙。
盼老来无病无灾，
不给儿女加累添忙；
愿好人一生吉祥，
晚年时都少背病床。
在平安中寿终正寝，
在微笑中升入天堂。
要想今世梦圆，
就必须快乐开朗；
要想安度晚年，
就必须锻炼坚强。
性情要豁达，
心胸应宽广。
开心快乐生活，
遇事不急不慌。
有病要早治，
无病应预防。
水来用土掩，
兵来咱将挡。
想玩就玩，
想唱就唱。
自得其乐，
自信欢暢。
把握自己命运，
活出幸福健康！
2020年10月23日 于 宛
* 作者简介 *
焦勇，网名，勇敢，河南省南阳市人。中共党员，南阳市退休干部。倾情于文学创作，喜爱自由诗，文艺爱好者。
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