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经期喝咖啡(来月经可以喝咖啡吗?)

经期喝咖啡
一、
网友每一寸你咨询:我是一个事业女性,每天都很晚睡觉,早上又得很早起床,有时还得喝点咖啡来醒脑,我想咨询一下,女人来月经了还可以喝咖啡吗,简单地说说,别复杂,复杂了可不喜欢的
健康求助:来月经可以喝咖啡吗?
豆哥分析:你好,一般是可以适当喝点,没有影响,经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。
二、
网友旧琴破碎咨询:由于最近的工作非常的忙碌,就想用喝咖啡来提神,但是最近正好赶上例假期间,就有点的担心咖啡会对月经有不好的影响,不过来月经喝咖啡确实会让月经期延长,并且还会出现不同程度的肚子疼,看来这个来月经确实不能喝咖啡。
健康求助:来月经可以喝咖啡吗?
豆哥分析:
咖啡是中性偏热的食物,不偏寒,月经期间饮用不会造成生冷的刺激。但是,咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用,不利于子宫收缩。等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用。
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
因此来月经喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。
三、
网友客走茶凉咨询:例假期间可以喝咖啡吗?好多人说不可以,我想知道到底能喝吗?为什么
健康求助:来月经可以喝咖啡吗?
豆哥分析:你好,从你描述的情况来看,你目前来例假,一般是可以喝咖啡的。
豆哥建议:你好,多注意休息,你目前如果没有其他不适,是完全可以喝的,是没有多大的影响的。

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